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Padecimientos frecuentes
Dolor cervical
Más movilidad, menos tensión: cuello y hombros con mejor control.
Dolor y rigidez en cuello y trapecios, a menudo asociado a posturas, estrés y uso de pantallas.
Síntomas frecuentes
- Rigidez al girar la cabeza
- Dolor en trapecios
- Sensación de carga en hombros
- Molestias al final del día
Causas habituales
- Posturas mantenidas
- Estrés
- Poca movilidad torácica
- Sobrecarga en gimnasio
- Mala ergonomía